Stretch-it

POSTURAL TRAINING .

Grazie a questa tipologia di allenamento la tua postura verrà migliorata; le retrazioni e le tensioni muscolari verranno eliminate e il corpo ritroverà il suo equilibrio.
Questo tipo di ginnastica è adatta a chiunque voglia eliminare fastidiosi mal di schiena e dolori articolari.
Le sedute di allenamento saranno individuali e personalizzate.

Durata: 1 ora o 30 minuti